Jön az év végi stressz

Argentin szakemberek arra figyelmeztetnek, hogy jobban tesszük, ha nem készítünk év végi mérleget, mert az csak idegességet, kiábrándultságot okozhat.
_{2004.12.27 14:55, Forrás: Spicy Press Hírügynökség}

Az ünnepek sok negatív érzelmet hozhatnak, rengeteg aggódással, szorongással, idegeskedéssel járhatnak, ha nem vigyázunk. Így vélekednek argentin pszichológusok, akik azt tanácsolják, ne készítsünk évünkről zárómérleget sem gazdasági értelemben, sem tetteink, munkáink összegzéseként, mert ezzel csak a stressz-faktorok számát növeljük.

Az úgynevezett "Karácsonyi neurózis" régóta ismert az orvosok, és pszichiáterek körében, mely depresszióval és csüggedtséggel jár, mivel az ünnepek bizonyos gondokat láthatóbbá, egyértelműbbé tesznek, van egy kis időnk meditálni rajtuk, hiszen kiesünk a napi rutinból.

cikk nyomtatása

Szólj hozzá!

Kapcsolódó írások:

A bevándorlóknak stresszesebb az élete "Üsd szét a kocsit!" - stressz-terápia Növekvő munkahelyi stressz - egyre több áldozat Észak-Írország: minden ötödik dolgozó súlyos stressztől szenved Úttörő megoldás a stressz ellen: online masszír TV és a stressz A stressz és az agresszió ördögi kört alkot A stressz miatt halnak korán a férfiak